Goji Berry: Benefícios da Fruta

Olá meninas, tudo bem com vocês?

O Goji Berry é uma fruta deliciosa que aparece na forma seca como uma uva passa. O sabor goji é uma mistura de cranberry e uma cereja, e é muito útil para fazer um chá delicioso.As vantagens desta fruta é reconhecida na Ásia. Ela foi muitas vezes utilizada na medicina tradicional chinesa para remediar doenças e melhorar a saúde. 

Nos últimos anos, ele tornou-se mais popular no Ocidente por causa de seu valor nutritivo excepcional, bom gosto e quantidade de antioxidantes que contêm a fruta. O goji berry emagrece e fortalece o sistema imunológico, além de ter ação antioxidante e anti inflamatória . Vamos aprender a fazer um chá da fruta?

Chá de Goji Berry

Ingredientes 

Um copo de água

Um punhado de bagas de goji

Possivelmente um pacotinho de chá com um sabor de escolha

Modo de Preparo

Ferva a água, e se necessário adicionar o pacotinho de chá. Acrescente um punhado de bagas na bebida durante cerca de 10 minutos e coe. Se necessário, adicione um pouco de creme de baunilha, adoçante ou açúcar para dar a doçura que é desejada.

Chá de Goji Berry é bom para você e pode ter as seguintes vantagens:

Pode ajudar a melhorar sua saúde, ajudar a reforçar a função dos rins, melhorar a visão, proteger o seu fígado, melhorar o funcionamento do seu sistema imunológico, melhorar a sua circulação sanguínea, ajudar a sua libido, melhorar a função sexual e virilidade, especialmente em homens, ajudá-lo a se sentir mais enérgico e mais apto, ajudá-lo a dormir melhor e mais descansado, ajudar a diminuir o nível de estresse, é antioxidante e ajuda a prevenir certos tipos de câncer.

Gostaram de conhecer mais sobre a fruta meninas? Ele foi feito pela Rosi Feliciano. Deixe aqui nos comentários o que acharam do post! Não se esqueça de me seguir nas redes sociais, espero vocês lá no @cristiana_nobrega.

Big Beijo,

Cris!